Retraite en Sardaigne
Votre voyage ressourçant en Sardaigne : Yoga, nature et découverte!
Offrez-vous une parenthèse hors du temps et plongez au cœur du nord de la Sardaigne pour une semaine dédiée au bien-être et à la découverte. En septembre, lorsque l’île se pare de ses plus belles couleurs et retrouve son calme après l’été, rejoignez-nous pour un séjour alliant ressourcement, yoga et exploration.
Ce voyage est conçu pour vous offrir un véritable moment pour vous, loin du tumulte du quotidien. Chaque jour, nous alternerons entre des séances de yoga et de méditation, ainsi que d’autres pratiques psycho-corporelles propices à la relaxation et à la reconnexion à soi, et des escapades à la découverte des merveilles naturelles de la région.
Au programme
- Des pratiques de yoga et de méditation en pleine nature, face à la mer ou dans des lieux inspirants, pour retrouver l’équilibre et l’harmonie intérieure.
- Des balades et explorations à travers des paysages à couper le souffle : criques cachées, plages aux eaux cristallines, villages pittoresques et sentiers sauvages
- Des moments de repos et de bien-être, avec du temps libre pour savourer la douceur de vivre, se reconnecter à soi et profiter pleinement de l’instant présent.
- Des découvertes de la culture locale, avec une immersion dans les traditions sardes et la dégustation de délicieuses spécialités locales
Que vous ayez besoin de calme, d’un retour à vous-même ou simplement envie de vivre un voyage différent, cette semaine est une invitation à ralentir, à respirer et à vous laisser porter par la beauté naturelle et authentique de la Sardaigne.
Et si c’était le moment de dire oui à cette parenthèse ressourçante ?
- Des pratiques de yoga et de méditation en pleine nature, face à la mer ou dans des lieux inspirants, pour retrouver l’équilibre et l’harmonie intérieure.
- Des balades et explorations à travers des paysages à couper le souffle : criques cachées, plages aux eaux cristallines, villages pittoresques et sentiers sauvages
- Des moments de repos et de bien-être, avec du temps libre pour savourer la douceur de vivre, se reconnecter à soi et profiter pleinement de l’instant présent.
- Des découvertes de la culture locale, avec une immersion dans les traditions sardes et la dégustation de délicieuses spécialités locales
Et si c’était le moment de dire oui à cette parenthèse ressourçante ?
Informations pratiques
Prérequis
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, juste le désir de prendre du temps et de se reconnecter.
Lieu
Lu Branu, un lieu d’agrotourisme géré par une famille, offre une expérience authentique de la culture locale. Profondément enraciné dans les traditions sardes, ce lieu propose une ambiance rustique et chaleureuse, idéale pour se connecter à la nature. La cuisine, délicieuse et issue de la production locale, offre une véritable expérience gastronomique. Situé dans une oasis verdoyante près des plages de la Costa Smeralda, Lu Branu permet de vivre une immersion totale dans la tradition et la nature, tout en respectant l’environnement et en promouvant la durabilité. Visiter leur site web.
Tarifs
- 1’600 CHF en chambre individuelle
- 1’390 CHF en chambre double (par personne)
Ce tarif comprend :
- La semaine de stage
- L’hébergement
- Les déjeuners et les soupers
- Tous les transports sur place pendant le séjour (dont depuis l’aéroport d’Olbia, à organiser selon votre planning)
- Entrée sur les sites
- Excursion en bateau
- Visite d’un vignoble
Ce tarif ne comprend pas :
- Le billet d’avion aller-retour
- Les repas de midi
- Les éventuelles entrées sur les sites archéologiques
Vols
La compagnie EasyJet propose des vols directs entre Genève et Olbia (les prix sont actuellement très bas)
Dates du séjour
Du lundi 29 septembre au dimanche 5 octobre
Arrivée le lundi / départ le dimanche
—
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou information complémentaire, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire, juste le désir de prendre du temps et de se reconnecter.
Lieu
Lu Branu, un lieu d’agrotourisme géré par une famille, offre une expérience authentique de la culture locale. Profondément enraciné dans les traditions sardes, ce lieu propose une ambiance rustique et chaleureuse, idéale pour se connecter à la nature. La cuisine, délicieuse et issue de la production locale, offre une véritable expérience gastronomique. Situé dans une oasis verdoyante près des plages de la Costa Smeralda, Lu Branu permet de vivre une immersion totale dans la tradition et la nature, tout en respectant l’environnement et en promouvant la durabilité. Visiter leur site web.
Tarifs
- 1’600 CHF en chambre individuelle
- 1’390 CHF en chambre double (par personne)
Ce tarif comprend :
- La semaine de stage
- L’hébergement
- Les déjeuners et les soupers
- Tous les transports sur place pendant le séjour (dont depuis l’aéroport d’Olbia, à organiser selon votre planning)
- Entrée sur les sites
- Excursion en bateau
- Visite d’un vignoble
Ce tarif ne comprend pas :
- Le billet d’avion aller-retour
- Les repas de midi
- Les éventuelles entrées sur les sites archéologiques
La compagnie EasyJet propose des vols directs entre Genève et Olbia (les prix sont actuellement très bas)
Dates du séjour
Du lundi 29 septembre au dimanche 5 octobre
Arrivée le lundi / départ le dimanche
—
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou information complémentaire, je me ferai un plaisir de vous répondre.
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